Chères familles, chers élèves,

Voici quelques ressources en santé mentale, pour vous accompagner et vous guider dans vos questionnements et démarches :

Pour les familles :

- https://www.clepsy.fr/anxiete-et-troubles-de-lhumeur/ : vous trouverez de nombreux billets avec toutes sortes de thématiques. Ceci peut vous donner des pistes de discussions à aborder avec vos enfants et des conseils de posture parentale aidante selon les problématiques.

- https://www.info.gouv.fr/actualite/mon-soutien-psy-12-seances-remboursees-par-an : ce site explique le dispositif "mon soutien psy", lancé en avril 2022. Mon soutien psy est un dispositif qui propose jusqu’à 12 séances d’accompagnement psychologique chez un psychologue partenaire. La séance coûte 50 euros. Elle est remboursée à 60 % par l’Assurance Maladie. Mon soutien psy s’adresse à toute personne, dès 3 ans, qui se sent angoissée, déprimée ou éprouve un mal-être.

- Les Maisons des Adolescents : https://anmda.fr/les-maisons-des-adolescents Vous en trouverez une à Grenoble (https://www.maisondesadolescents-isere.fr/mda-bassin-sud-isere/ ) Les maisons des adolescents ont pour missions l’accueil, l’information, la prévention et la promotion de la santé, l’accompagnement et la prise en charge multidisciplinaire (généralement de courte durée) des adolescents, de leurs familles et des professionnels qui les entourent.

Pour les jeunes :

- https://www.filsantejeunes.com/jen-parle-a-22330 : Le site Fil Santé Jeunes propose des informations sur de multiples thématiques, dont la santé mentale. Les informations sont vérifiées et mises à jour régulièrement.

- https://www.santepsyjeunes.fr/ : site pour nos (plus grands) ados, et leurs parents. Des auto-questionnaires et des conseils pour se tourner vers des professionnels qualifiés.

En cas de situation d'urgence, appelez le 15 pour être orientés rapidement. 

De même, le numéro 3114 est dédié aux situations à risque suicidaire. Des professionnels formés sont à l'écoute et en capacité d'orienter la prise en charge. (https://3114.fr/)